舌苔厚白、腹胀、排便不畅,如何治疗?
发布时间:2025-08-26 13:28:33 作者:玩站小弟
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健康咨询描述: 舌苔厚白已经有2个多月了,舌头很不舒服有麻麻的感觉,没有饿的感觉,肚子、胃老是胀胀的,大便也不好,老是排不尽,还想排但是排不出来,怎么解决呢?
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健康咨询描述: 舌苔厚白已经有2个多月了,舌苔舌头很不舒服有麻麻的厚白何治感觉,没有饿的腹胀感觉,肚子、排便胃老是不畅胀胀的,大便也不好,舌苔老是厚白何治排不尽,还想排但是腹胀排不出来,怎么解决呢?排便
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微信扫一扫,随时问医生 2025-04-30 07:41:44 我要投诉
曾经的治疗情况和效果: 喝中药没起什么作用
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您这种情况可能是脾胃功能失调、消化不良导致的。舌苔厚白、腹胀、排便不畅等症状,提示体内可能存在湿气较重、胃肠蠕动减慢的问题。建议您首先调整饮食,尽量避免食用油腻、辛辣、生冷食物,增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷物等。同时,要适当增加运动量,促进胃肠蠕动。可以尝试进行腹部按摩,顺时针方向轻轻按摩腹部,有助于缓解腹胀和促进排便。如果症状持续不缓解,建议您到医院进行进一步的检查,如胃肠镜等,以明确诊断并进行针对性治疗。
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